¿Te gusta el contacto con la naturaleza y con el agua? Entonces, te recomendamos probar una experiencia de barranquismo. Imagínate ya disfrutando de todo un parque acuático natural: deslizándose por toboganes de piedras, saltando en pozas, descendiendo por cascadas, descubriendo recovecos…
¿Apetece, verdad?
Así que veamos qué es el barranquismo, algunos consejos para principiantes y tres ideas para una primera experiencia. ¡Perfectas para tus vacaciones!
¿Qué es el barranquismo o canyoning?
Se trata de un deporte de aventura que se practica en los ríos de montaña. Es muy completo, ya que incluye caminar, nadar o destrepar y algunas veces rapelar. Mientras descendemos por el barranco recorriendo el cauce de un río encontraremos retos en forma de cascadas, saltos, toboganes… Hay barrancos de diferentes desniveles y en función de ello y del caudal del agua se usarán distintas técnicas: escalada, rappel, pasamanos o saltar en tirolina.
Este deporte semiacuático combina la espeleología y el alpinismo. Esta actividad que está tan de moda es relativamente nueva, ya que tiene unos 20 años.
Consejos para tu primera experiencia de barranquismo
No te la aconsejamos si…
Tienes miedo a las alturas o la adrenalina no va contigo.
Estás embarazada, ya que entraña cierto riesgo de caída.
¿A partir de qué edad se puede practicar barranquismo?
A partir de los 7 años ya se puede practicar canyoning, pero todo dependerá de la dificultad del barranco. Así que siempre hay que informarse antes de reservar.
Elige una actividad de barranquismo apropiada…
Al tiempo que dispongas y a tu forma física y experiencia en deportes de aventura. Verás que cada agencia valora la actividad en niveles de dificultad, siendo el 1 el más fácil, perfecto para iniciarte y para familias. A partir de ahí déjate aconsejar por los monitores.
Qué tienes que llevar tú para practicar barranquismo
- Calzado deportivo que se pueda mojar y que tenga agarre (suela de goma)
- Bañador, toalla y ropa deportiva de recambio
- Protector solar (recuerda echarte un rato antes)
- Agua
Qué te proporciona la empresa que organiza la experiencia de barranquismo
- Traje de neopreno
- Escarpines
- Casco
- Arnés
- Cuerda
- Mosquetón
- Guía o monitor titulado
- Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
- Botiquín.
Ideas de experiencia de barranquismo
En toda España hay múltiples oportunidades de practicar barranquismo, allí donde exista un río, un barranco, unas pozas y saltos de agua. Pero para iniciarte te vale perfectamente cualquiera de estas tres ideas que hoy compartimos.
Barranquismo en Las Palmas (Canarias)
Descubre la cara oculta de Las Palmas en esta experiencia, sus cascadas, toboganes naturales y hermosos bosques de Laurisilva. No todo va a ser sol y playa…
Barranquismo en Cañón Cerrada del Utrero, Cazorla, Jaén
Este barranco es de nivel 2 por lo que se adapta bien a distintas dificultades y edades.
Te encontrarás con algunos saltos con rápeles.
Barranquismo en Cañón del Guadalentín, Jaén
Este corresponde a un grado 3, algo más complejo que el anterior. En verano te aconsejamos preguntar antes cómo está de agua.
Disfruta de una experiencia de barranquismo en tus vacaciones, solo o con tu familia o amigos.
